Aqua

Das Training unter optimalen Trainingsbedingungen!
Wer bis zum jetzigen Zeitpunkt immer noch nicht wissen sollte: unser Schwimmbecken im Breitensportzentrum verfügt über eine Soletechnologie und ermöglicht Ihnen einen unbeschwerten Wassergenuss. Darüber hinaus sind die Auftriebseigenschaften des Salzwassers noch angenehmer als im normalen Wasser. Durch die Verwendung von Aqua-Nudeln, Schwimmbrettern, Wasserhandschuhen und anderen Materialien werden die Übungen abwechslungsreicher und die Übungsintensität wird variiert. Die Kurse sind in verschiedene Beanspruchungsstufen eingeteilt, so dass für jeden etwas dabei ist. Unter „Aqua-Kurse für Ältere“ finden Sie zudem speziell auf Senioren abgestimmte Angebote.

Darüber hinaus bieten wir Ihnen gesundheitsorientierte Aqua Knie Gymnastik und Aqua Rücken Gymnastik an, die sich speziell der Vermeidung und Linderung von Knie- bzw. Rückenbeschwerden widmen. Des Weiteren bieten wir in unserem Programm Wassergymnastik für Schwangere und Rückbildungs - Wassergymnastik an.

Bei allen Angeboten können Sie in dem angenehmen Medium ihre Muskulatur kräftigen, die Funktionen ihres Herz-Kreislauf-Systems verbessern, Rückenbeschwerden lindern oder einfach nur entspannen und ihre Seele baumeln lassen. Es erwartet Sie ein Rundumprogramm für Körper und Seele, durch das Sie ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern können.

Bei Fragen rund um den Aquabereich melden Sie sich bei Monika Kleineick unter: E-mail: Monika.Kleineick@sv-bayer.de  Telefonnummer: 0202/7492 - 100

 

Unser aktuelles Kursangebot finden Sie hier.

 

Zur Vergrößerung bitte auf das Kursprogramm klicken! (gültig ab August 2017)

 


 

 

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